Gràcies a tots i totes els que vareu participar ahir a la campanya de donació de sang al nostre institut, molt especialment als que vareu donar sang per primera vegada.
Al passadís de la planta baixa hem penjat un taulell amb la següent informació:
- Fotos de refrescos, galetes, salats i altres aliments amb les quantitats de sucre que contenen.
- Triangle de l'alimentació saludable
- Decàleg de la dieta mediterrània
- 12 mites de l'alimentació
Per saber si un aliment no és saludable, s'ha de tenir en compte:
- Quantitat màxima de sucre recomanada per la OMS per adolescents i adults: 25 grams. Si el primer ingredient d'un producte és el sucre, no és saludable.
- Quantitat màxima de sal recomanada per la OMS per adolescents i adults: 5 grams.
- Els greixos saturats són dolents.
- Si el producte té 2 o més ingredients acabats en -osa, no és saludable.
N'Encarna González, infermera del centre de salut de referència Escola Graduada i membre de la nostra comissió de salut, va impartir un taller de prevenció d'embarassos i ITS als grups de 4t d'ESO els passats 3 i 8 de novembre. La infermera va explicar la correcta utilització dels diferents mètodes anticonceptius. Els alumnes van fer moltes preguntes i van valorar positivament el taller a l'enquesta que van emplenar.